第139回サービス課 鳥海
皆さま、こんにちは。サービス課の鳥海です。
今年も残すところ、あと1週間を切りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
さて、皆様は来年に向けて、何か新しい目標は立てているでしょうか？
コスモグループの代表・田中は、「仕事でもプライベートでも、毎年ひとつ新しいことを始めなさい」とお話しします。
私は、昨年の健康診断の結果が悪かったこともあり、社会人になってからあまりスポーツをしていないことを反省して、運動不足を解消するためにウォーキングを始めました。
そのお蔭もありまして、今年の健康診断で悪かった数値は、ぎりぎり正常の範囲に収まり、体重を10kg近く落とすことができました。
そして、来年の目標はマラソンで20km走れる身体を作り、健康診断でもぎりぎりではない正常値に戻し、体重を標準に戻すことです。
私は懇親会で、「元気体操365」の相撲バージョンを実演しているのですが、お客様から「お相撲さんの体型ではありませんね！」と言われるように頑張ります。
そう考えると、来年の懇親会で皆様にお会いするのが、今からとても楽しみで仕方ありません。
皆様もコスモドクターで元気な身体を取り戻して、来年は何かひとつ新しいことを始めてはいかがでしょうか？
2015.12.25｜サービス課：鳥海
