週刊 懇親会スタッフ便り|お得意様懇親会スタッフの自己紹介や近況を、毎週金曜日発信!

第20回お客様相談室 中根

こんにちは、お客様相談室の中根です。
暑さも厳しさを増し夏も本番になりましたが、皆様どのようにお過ごしでしょうか?
私は夏バテしないように朝からしっかりご飯をたくさん食べ、休日もだらだらしないように早寝早起きを心がけて、できるだけ外出するようにしています。

皆さんは夏バテ対策を何かしていますか?
思い当たる原因がないのに、めまい、頭痛、食欲不振、無気力、疲労感があるならば、夏バテの可能性があります。夏バテはこういった体調の変化とともに、肌にも現れます。
冷房が利いた部屋に長くいると、血行も滞り、肌が急激に乾燥します。
その乾燥した肌が紫外線を浴びると、潤った肌よりも紫外線からのダメージを受けやすくなるのです。
よく、『肌は秋に○歳年をとる』と言われますが、厳しい夏にお手入れをせず、お肌に疲労を蓄積させたまま秋を迎えると、くすみやシミ、しわが急に増えてしまうからなのです。
だからと言って、ジメジメと暑い夏は、お手入れにあまり時間をかけたくないですよね?

私は、毎日化粧水、乳液、美容液が1つになったコスモヘルシー倶楽部オリジナル化粧品『コスモドクターセルキュア100』で、マッサージしてそのままなじませて終わりにしています。
マッサージすることでより血行を促進されることで肌に栄養が運ばれます。
入浴の際には、毛穴が開くので多めに塗ってパックとして使用します。
簡単ですが、しっかり効果的に使用できるものが一つあると、毎日続けられます。
コスモドクターと同じで、毎日続けることがとても重要です。

適度な運動、食事、睡眠をとり、お肌にも栄養と保湿を心がけて厳しい夏を乗り越えましょう。


2013.08.09|お客様相談室:中根

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