週刊 懇親会スタッフ便り|お得意様懇親会スタッフの自己紹介や近況を、毎週金曜日発信!

第74回営業企画部 宮川

皆様こんにちは、営業企画部の宮川です。

つい先日まで夏のうだるような暑さが続いていましたが、今はすっかり秋の気配が漂う気候になり、季節の移り変わりの早さに驚いています。
日々の気温の変化も大きいですが、皆様の体調はいかがでしょうか。

私は、中学生までサッカー、水泳をしていましたが、その後運動らしい運動は特に行わずここまで来てしまいました。最近つくづく自分の運動不足を痛感していたので、一念発起、なんとキックボクシングを始めました!
まだまだパンチ、キックと基本的なフォームを身に着けるだけで精一杯ですが、1ラウンド約3分、動き続けるとすっかり息が上がって汗びっしょりになります。
正しいフォームを持続するために、普段使わない筋肉を使ったり、また相手がいることによって緊張感が高まったりするなど、なかなかハードな運動です。
ジムには本格的にキックボクシングのトレーニングに来る方ももちろんですが、女性の方がほとんどで年齢も様々です。中には50代の方で道場に通われて3年目という方もいらっしゃいます。
適度に鍛えた筋肉がしっかりと背筋を支え、姿勢も美しく、所作もきびきびとされているのでとても50代には見えません。何より、楽しんで身体を動かされている様子がとても活き活きとされていて、はつらつとした笑顔がチャーミングです。

私も、ただ漫然と年を重ねるだけではなく、継続することによって年齢と共に美しくなるよう努力しようと気持ちを新たに、秋を満喫したいと思います。


2014.09.12|営業企画部:宮川

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